“Movimentar-se é o melhor remédio para uma vida saudável”. A Secretaria de Saúde de Castro está reforçando o projeto Saúde em Movimento, iniciativa que oferta ginástica e atividades físicas para a população.
O projeto está abrindo novas vagas para interessados. Pessoas com mais de 60 anos, com hipertensão oudiabetes possuem prioridade para participar dos grupos de ginástica.
Além de atividades físicas, o projeto ainda promove o convívio e o acolhimento entre os participantes. As aulas acontecem em diferentes bairros de Castro durante a semana.
Atualmente, oito grupos de ginástica estão abertos. Um nono, na região do Cantagalo, retornará às atividades a partir de outubro.
Como se inscrever
Os interessados podem procurar a sua Unidade Básica de Saúde (UBS) e solicitar o encaminhamento para participar do Saúde em Movimento. Após a avaliação médica e o envio da ficha de inscrição, a Secretaria de Saúde retorna ao paciente e passa as orientações sobre data, hora e local.
“Cuidar da saúde é se movimentar, fazer novas amizades e viver melhor. Procure sua unidade de saúde, faça sua inscrição e venha participar conosco”, diz Jordana Regulski de Matos, responsável pelas aulas há mais de 12 anos.
As atividades acontecem duas vezes por semana em cada grupo.
